Программы лечения
Контакты
Обращение в клинику
Пн.-Пт.: 9:00-21:00; Сб.: 9:00-18:00; Вс.: 10.00-16.00
20.11.2024
Перинатальный репродуктивный психолог — это специалист, оказывающий поддержку в самых деликатных и важных жизненных периодах, связанных с планированием семьи, беременностью и родами.
Это может быть как плановая психологическая подготовка к беременности и родам, так и работа со сложными ситуациями на пути лечения бесплодия, в условиях патологии беременности, при перинатальных потерях, отклонениях развития на ранних этапах онтогенеза и т.д.
Репродуктивная психология — раздел медицинской (клинической) психологии. Такие специалисты могут работать с самыми сложными психоэмоциональными состояниями, в том числе на фоне фармакологического лечения и наблюдения у психотерапевта.
Основные запросы, с которыми обращаются клиенты к репродуктивному психологу, охватывают различные этапы: от планирования ребенка до послеродового периода. И связаны с такими жизненными ситуациями, как:
- планирование беременности и подготовка к рождению ребенка
- репродуктивные трудности, в том числе разные формы бесплодия
- прохождение программы экстракорпорального оплодотворения (ЭКО)
- тревожные и депрессивные состояния у будущих мам
- сложности в послеродовом периоде
Перинатальные психологи помогают разобраться в собственных эмоциях и страхах, научиться справляться с напряженными состояниями и создавать благоприятные условия для личных и семейных изменений.
Примеры более конкретных запросов, с которыми можно обратиться к репродуктивному психологу.
Помощь в снятии тревожности и подготовке к изменениям, связанным с беременностью.
Работа с беспокойством по поводу родов, боли, возможных осложнений и рисков для здоровья матери и ребенка.
Помощь в преодолении стресса, связанного с бесплодием или лечением, включая поддерживающую терапию в процессе ЭКО; работа с трудностями взаимоотношений в паре.
Сопровождение в принятии изменений в жизни и теле женщины, а также образе жизни всей семьи и общем психологическом климате в период ожидания ребенка.
Психологическая поддержка в случае потерь, таких как выкидыш, замершая беременность, вынужденный аборт и т.д.
Консультации для пары по осознанию новых ролей, выстраиванию поддерживающих отношений и укреплению взаимопонимания.
Поддержка в адаптации к новой жизни после рождения ребенка, снижении уровня тревожности, помощь в принятии новой ответственности и т.д.
Помощь в преодолении депрессивных состояний, связанных с послеродовым периодом, поддержка в стабилизации эмоционального состояния.
Специалисты могут проводить сессии как индивидуально, так и в формате семейных консультаций, с учетом того, что эмоциональные трудности в этот период могут затрагивать всех членов семьи.
Консультации с перинатальным психологом могут проходить очно и в онлайн-формате, что делает услугу доступной для клиентов с разными возможностями и запросами.
Репродуктивный психолог играет важную роль в процессе лечения бесплодия, помогая пациентке или паре справиться с эмоциональными, психологическими и социальными трудностями, возникающими на этом пути.
Этот специалист может сопровождать пациентов на всех этапах лечения бесплодия, помогая сохранять психологическое равновесие, внутренний ресурс и находить эмоциональную поддержку.
Диагноз бесплодие зачастую становится тяжелым испытанием, которое вызывает широкий спектр эмоций: от шока и страха до разочарования, вины и стыда.
Репродуктивный психолог поддерживает пациентов, помогая им разобраться в этих чувствах, снизить уровень стресса и сформировать и поддерживать уверенность в результате.
Во время лечения бесплодия пациенты сталкиваются с высокими эмоциональными нагрузками, особенно при прохождении программы экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).
Каждая попытка, каждый этап лечения могут вызывать тревогу и напряжение, а также внутренние конфликты, связанные с ожиданиями и надеждами. Специалист помогает пациентам найти баланс между эмоциональными переживаниями и рациональным отношением к процессу, развивая более устойчивое отношение к неудачам и сложностям, которые могут возникать на этом пути.
Кроме того, репродуктивный психолог поддерживает партнеров в сохранении близких и доверительных отношений.
Лечение бесплодия часто оказывается трудным испытанием для пары, что может вызывать споры, рождать непонимание и чувство изоляции у обоих партнеров.
Психолог работает с парами над восстановлением и укреплением эмоциональной связи. Такая поддержка помогает предотвратить кризисы в отношениях, сохранить семейную гармонию и прийти к желаемому результату – рождению ребенка.
Особое внимание уделяется и работе с самооценкой и внутренними конфликтами. Многие пациенты на фоне лечения бесплодия испытывают чувство вины или собственной неполноценности, считая, что не могут реализовать важные жизненные цели.
Психолог помогает человеку осознать, что бесплодие — это не личный провал и не недостаток, а медицинская проблема, с которой можно работать, сохраняя веру в себя и свои силы.
Репродуктивный психолог также помогает людям справляться с реакцией окружающих и преодолением социальных стереотипов, связанных с бесплодием.
Окружение не всегда понимает, через что проходят такие пациенты, а неуместные вопросы или советы могут усугубить ситуацию. Психолог помогает выработать стратегии защиты личных границ и коммуникативные навыки, необходимые для общения с близкими на чувствительные темы.
В работе с клиентами перинатальные психологи используют различные методы и подходы психотерапии.
В зависимости от индивидуальных нужд клиента специалист подбирает наиболее подходящие профессиональные методы и приемы, что обеспечивает персонализированный и эффективный подход к консультированию.
Разберем некоторые подходы, методы и техники работы перинатальных репродуктивных психологов.
Помогает изменить негативные установки, проработать тревожные мысли, избавиться от деструктивных поведенческих паттернов, научиться управлять своими эмоциями.
Помогает глубже понять внутренние конфликты, которые могут стать причиной эмоциональных проблем.
Учитывает влияние тела на психоэмоциональное состояние и помогает справляться с психосоматическими симптомами. Включает дыхательные техники, релаксацию и осознанное движение для снижения стресса и физического напряжения, подготовки тела и психики к зачатию, вынашиванию и родам.
Через творческие методы, такие как рисование, лепка или коллажи, помогает пациентам выразить свои эмоции, справиться с тревогой и лучше понять свои переживания.
Помогает осознавать и прорабатывать трудности через образы и эмоции, связанные с процессом зачатия, беременности и родительства.
Техники визуализации и позитивного мышления — использование положительных образов и аффирмаций для укрепления уверенности в своих физических и психическим силах, снижения страхов и подготовке к беременности и родам.
Включает методы, направленные на проживание и принятие боли после потери ребенка, аборта, выкидыша или иных сложных событий.
Включает практики общения с малышом, визуализации и другие упражнения, помогающие развить ощущение связи с ребенком еще до его рождения.
Все репродуктивные психологи рекомендуют использовать превентивный подход к заботе о состоянии. То есть начинать работу заранее — до того, как организм и психика перейдут на новые для себя схемы функционирования.
Стресс имеет свойство накапливаться. И то, с чем вы без труда справлялись в самом начале своего пути, может превратиться в непосильную ношу уже спустя несколько недель.
Если же говорить о конкретных признаках того, что уже точно имеет смысл обратиться к перинатальному психологу, то можно отметить следующее:
- Постоянное чувство тревоги о будущем
- Чувство безнадежности и апатия
- Затяжное плохое настроение
- Проблемы со сном
- Изменения в аппетите или весе
- Чувство изоляции и одиночества
- Сложности в отношениях с близкими
- Снижение работоспособности и концентрации
- Невозможность справиться с сильными эмоциями
- Желание изолироваться от окружающих
Стоимость услуги зависит от множества факторов: опыта специалиста, формата встреч (очно или онлайн), продолжительности сессии и сложности запроса. Чем глубже проблема, тем больше времени может понадобиться на ее проработку.
Работа с ним может потребовать регулярных встреч на протяжении нескольких месяцев. Тем не менее, это эффективный способ вложить средства в свое благополучие и подготовку к важному жизненному этапу.
В клинике «Скайферт» первичный прием репродуктивного медицинского психолога стоит 6000 руб., повторный — 5000 руб.
Для подбора специалиста можно использовать разные онлайн-сервисы. Следует обращать внимание на его образование, опыт именно в области перинатальной психологии и отзывы клиентов.
Важно также, чтобы специалист обладал клиническими навыками, поскольку работа в перинатальной области требует знаний о возможных психических нарушениях, возникающих в этот период.
В нашей клинике репродукции «Скайферт» ведет прием медицинский репродуктивный психолог Ашхаруа Татьяна Алексеевна с репродуктологическим образованием и опытом работы врачом-репродуктологом.
Ее специализации:
- перинатальная психология
- гештальт-терапия
- системная семейная терапия
- сопровождение пациентов с бесплодием, в том числе в программах ЭКО
Консультация может значительно улучшить качество жизни будущей мамы, помогая ей справиться с тревогами, проработать негативные установки и подготовиться к новой роли.
Специалисты также работают с теми клиентами, кто пережил утрату беременности, помогая пройти через процесс траура и восстановить эмоциональное равновесие.
Перинатальные психологи оказывают не только психологическую, но и практическую поддержку. Они могут дать рекомендации по улучшению психоэмоционального состояния, научить техникам релаксации, предложить книги и материалы для самостоятельного изучения, а также направить к другим медицинским специалистам, в том числе к врачу-психиатру для назначения фармакологического лечения — при необходимости.
Автор статьи куратор группы психологической поддержки клиники «Скайферт» Лопатюк Алена
